点击图片查看原图
减肥不—定会减重
和普通人不同，职业球员是否需要减肥并不是自己在镜子前照照或者称量一下体重就可以决定的，而是有专业数据支撑，其中最关键的便是体脂含量。
“一个球员体重变重了并不一定就是坏事，需要注意的是体脂超标，”波波维奇告诉记者，“一般来说成年男子理想的体脂含量是占总体重的8%到12%，职业球员的话最好是低于10%，如果超出了12%我们就必须有所行动了，而达到15%的话就会影响到他的比赛表现。我们说的减肥是指减少脂肪，增加肌肉，而同等重量的肌肉比脂肪体积小很多，所以球员只是减脂的话体重可能并不会降低，但整个人看上去却瘦了。”波波维奇有一套测量球员体脂含量的机器，每隔一段时间他便会根据它测量出的具体数字给每个球员制定不同的减脂计划。
就健
身俱乐部来看，主要表现在：一、俱乐部的营业面积由原来几百平米发展到现在几千平米的规模式经营；二、单店、局部地区的发展模式变为全国乃至全球连锁经营的发展模式；三、俱乐部由原来的单一的酒店健身中心延伸到商业健身俱乐部、社区健身会所的多元化的发展格局，四、从业人员素质不断提高，俱乐部的经营管理者由原来的教练转变为职业经理人；五、俱乐部器械，设施和项目档次和水准大幅度提升，培训体系和管理系统也更为系统全面。面对外部世界的挑战，国内健身俱乐部利用他们对本土市场的了解和多年的待业经验开始了大规模的“圈地运动”。 健身俱乐部和健身市场的发展也带动了健身器材、服装鞋帽、营养补剂、俱乐部管理系统和培训系统的发展，中国的健身产业门类和结构初步成形，
县城开健身房怎么样？如果有一个人告诉你，未来他会在中国的每个县城里都开设一家不小于800平方米的健身俱乐部的话，这绝非妄语。广东健身器材认为，国内已经有几个品牌正在朝着这个方向这么做——他们在一、二线城市的繁华地段往往难见踪影，但是当你到了一个贫困县时却突然发现它的存在，而且它在当地的品牌认知度接近100%。
县城开健身房怎么样？从经营成本核算的角度，在一座拥有6万多人口的县城维持一家健身房未必高：面积500-800平方米的中小型规模年租6-7万元即可，需要的各种器材全部用国产的50-60万元即可，中等装修花费20万元左右，每名教练2000元/月的工资，后勤人员1000元/月——100万元的先期资本投入基本就可以维持创业前3年的支出。一家俱乐部只要拥有500名会员，年卡价格为县城健身房惯用的600元，3-5年就可以完成盈利。
这样的低成本模式天然区隔于一、二线城市那些通过预售制完成先期收益的经济实用型健身会所的“价格战”模式，因为它意味着在县城开健身房的经营者不会立刻背负投资需要投入成本立刻套现的巨大资金链压力。
