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室内健身器材性价比
目前，国内外知名健身器械很多，面对价位不等、功能不一、种类繁多的健身器材，健身俱乐部选择的一个最主要的标准应该是性价比高。所谓性价比就是指投入与产出的比值。作为经营性健身房的投资者，所追求的目标应该是在其健身房的有限场地面积内，资金投入的最小化和创造利润的最大化。这主要根据三个方面考虑室内健身器材性价比要与健身俱乐部的发展定位相结合。市场定位是指企业为了更好地满足目标市场的需求，而确定企业产品在目标市场上所处的相对位置，其实质是从产品的设计、价格、特色等各个方面取得目标市场上的竞争优势，以吸引更多的顾客。为了准确地选择目标市场，健身俱乐部必须根据自身经营实力、规模及服务的档次，选择健身消费者，也就是说选择何种收入水平、消费层次的顾客群。室内健身器材性价室内健身器材性价比根据当地市场的选择而定。每一行业内部都会有激烈的竞争，特别是服务业。俱乐部在健身器械选择中要考虑到竞争对手的特点，正所谓知己知彼，百战不殆。一般而言，俱乐部所选择的健身器械要略高于对手，至少要与之齐平。因为所谓的竞争对手必然面对的是同一客户群，这些客户在入会的选择上对同一水平的诸多俱乐部加以比较，健身器械是他们考察的很重要的指标。
长期的压力造成现代人的现代病
人对压力的反应是从远古以来就形成了的。一个猎手如果发现有猛兽靠近的时候，精神就会高度紧张，心跳加快，呼吸急促，体温开始升高，身体也开始出汗。这是由于大脑对外界危险信号做出的反应。你体内神经系统高度兴奋，激素分泌也增加，这些都是为你去进行博斗或逃跑而作好准备。但现代人面对的压力往往是长时间的、不间断的，比如工作上的压力、家庭压力、社会压力等。这些压力也同样会让身体产生上述反应。若长期下去，会对身体造成损害。人们往往会产生失眠、不能集中精力、长期疲倦，更严重的会促进癌症、溃疡、忧郁症等疾病的发生。
健身缓解我们的现代病
参加健身的时候，新陈代谢加快，适量出汗，运动结束之后往往会感到浑身轻松、心情舒畅，这是由于体内的神经系统和激素水平又回到正常状态。另外，身体在锻炼之后，会分泌一种叫啡呔的物质，使人减轻疼痛、感觉舒适。由于新陈代谢的提高，人在锻炼之后食欲会有所提高，睡眠质量也会得到改善，所有这些对缓解压力、增进心理健康都是大有益处的。
健身改善我们的紧张生活
另外，健身也可以被用来做精神调味品，情绪低落的时候，可以去户外或健身俱乐部锻炼，呼吸新鲜空气，感受阳光，享受运动完之后的舒适感。有多项研究证明，四周的规律锻炼可以大幅度降低忧郁症的症状。健身也可以帮助你发泄不良的感觉，比如愤怒。又如将你的老板想像成拳击的靶子，你第二天上班见到他时心情会好得多。
其次，健身房、健身会所员工应该不断地提高个人的素质并加强专业知识的学习。会籍顾问应该注意自己的仪容仪表、言谈举止，做一个更加专业、更让会员信服的出色会籍顾问。只有这样，才能让会员感受到去健身房、健身会所是享受的，而不是消费的。
最后，健身房、健身会所应该掌握时尚趋势，引进最新课程，定期搞活动来吸引会员前来消费。只有特色服务、特色产品以及特色活动三者结合，才能留住会员的心。
健身房、健身会所不仅仅是产品销售的场所，更重要的是销售服务。细节化的服务是让会员进店后享受全面而愉快的运动体验，这就要求每一个细节都尽量做到妥帖周到，例如：递毛巾、体测、首次运动的每一个动作等，都尽可能让会员感觉很舒服。
健身房、健身会所管理重点之三：健身房、健身会所的员工管理
健身房、健身会所是由人组成的。在员工管理的实践中，认可是最易被健身房、健身会所经营者忽视的激励方法，大多数的健身房、健身会所管理者并没有对员工的成绩给予足够认可。
在对员工成绩的认可过程中，还需要注意到认可的时效性。如果用得太多，价值将会减少，如果只在某些特殊场合和少有的成就时使用，价值就会增加。例如，当某一位员工在为会员服务的过程中，得到了会员的认可和赞扬，这时候如果健身房、健身会所管理者及时地在大家面前祝贺这位员工，对员工的激励作用会上升几个等级。
健身房、健身会所在员工管理的过程中，关键在于健身房、健身会所经营者需要树立起和员工共同成长的观念，而不是仅仅将员工看成为自己工作的人。
