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生吃和熟吃都很管用的三七粉

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-11-08  浏览次数:39
核心提示:三七粉服用办法:生吃三七粉,作为日常保健用法简略,温水或许牛奶分两次送服,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的
 三七粉服用办法:生吃三七粉,作为日常保健用法简略,温水或许牛奶分两次送服,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉简略口渴,晚上不太便利,没有其他的影响。  

三七粉服用办法二:熟吃三七粉:一般都是炖鸡或许炖排骨,鸡或许排骨熟后,参加10-20克三七粉或许三七头子,在炖10分钟就能够了(时刻不要太长,高温会损坏三七中的有效成分)。  

三七花性味和三七粉有所不同,偏凉性,一切忌讳也相对多一点,比方身体虚寒的人不宜服用三七花,伤风时不宜服用三七花。  

 
 
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