对蹦床网上动作腾空技术的时空协同及训练应用进行了探讨，结果表明：蹦床网面上动作腾空技术的时空结构主要是基于器械属性和人体运动轨迹的变化两个方面实现的，其中空间结构主要表现在水平位移和纵向位移两个部分，时间结构则体现在腾空、压网(包括着网时间、蹬伸时间)和起网3个时间要素。起网角度、压网深度、最佳蹬伸时机和立臂时机是影响时空结构的主要动力因素，腾空技术的训练应从合理起网角的选择、动作连接、上下肢力量、起跳协调性以及着网姿势等方面加强训练。
发布日期：2015-07-22 浏览次数：258
